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Veranstaltungen für 19. November 2025

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Nervensystemregulierung Part I: Somatic Flow

Ein sanfter Yoga-Workshop mit Fokus auf somatischen Übungen und Stressreduktion. Die Teilnehmenden lernen, wie sie durch langsame Bewegung und Körperwahrnehmung innere Ruhe aufbauen. Über die Lehrerin: Lena Rothe hat eine ...