Sie möchten gern selbst eine Veranstaltung im Chemnitz Open Space organisieren?
Schreiben Sie uns gern eine Mail an: post@chemnitz-open.space
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Alle Veranstaltungen der Kunstsammlungen Chemnitz finden Sie unter:
www.kunstsammlungen-chemnitz.de/kalender/
- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
ABGESAGT: Nervensystemregulierung Part III: Movement & Journaling
10. Dezember, 16:00 bis 17:00
Sanfte Bewegung zur mentalen Entlastung, gefolgt von strukturiertem Journaling für Fokus und Klarheit. Über die Lehrerin: Lena Rothe, 500-Stunden-Yogaausbildung. Unterrichtet international, Schwerpunkt Nervensystemregulation und somatische Praxis.
Keine Vorerfahrung notwendig. Sanfte Bewegung, danach geleitetes Journaling. Yogamatte mitbringen.
Zusätzlich ein Journal/Notizbuch und Stift mitbringen.
Anmeldung per Mail an: lenarothe1995@gmail.com
